燕麦米是一种营养丰富的谷物,一般来说也是对很多人的身体有益的。当时并不是说所有的人都适合吃燕麦米,注意燕麦米也是有一些潜在坏处的,对于某部分人来说就是问题比较大的。
西麦燕麦片能减肥吗?西麦燕麦片作为燕麦中的大品牌,就目前的质量还是值得信赖的,对于喝西麦燕麦片减肥来说,还是有一定作用的,不过减肥效果并不是立竿见影的。
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