苏打水作为一种备受欢迎的饮品，虽然来说苏打水都是打上了健康的标签，但是和其他的饮品一样不建议喝太多的。当然苏打水也是能够喝的，只是不建议喝太多，否则会影响身体。

​苏打水是一种弱碱性水，一般来说可以起到中和胃酸养胃的作用，当然苏打水肯定也不是什么洪水猛兽，但是也需要注意用苏打水代替水的作用是不明智的，需要注意适度饮用。