提高试管婴儿成功率：行动上要积极，心态上要放松！

很多夫妻因为各种原因，存在自然受孕困难的情况，所以只能借助试管婴儿技术，不过试管婴儿并非每次100%就能成功的，很多姐妹忧心怎么提高试管婴儿成功的几率，这方面一直是线下咨询提及比较多的问题。

每个即将试管的姐妹们都希望自己的成功率越高越好，一次成功。可实际上试管成功率受到诸多方面因素影响，没办法完全掌控，只可以在医生的指导下尽可能的提高。今天教你从以下几方面，一步一步提高试管成功率。

简单的来说整个试管流程分成前、中、后三个阶段，每个阶段都有需要注意的相应的点。也可以说每个细节都和成功率息息相关。

“行动上要积极”-参照以下执行

1、做好前期检查

做好试管婴儿周期前的身体检查是非常有必要的，夫妻双方应积极了解自身状况，并提身体检查报告，试管助孕师会根据检查报告来试管的可行性和试管方案定制，预判试管成功率和流程解答，指导做好备孕和相关准备工作。

【男性检查】：常规精液检查(禁欲3～5天)，主要看正常精子的数量、形态、活力和百分比，以及精液总量和液化程度。 还有其他基本的身体检查，包括血液、尿液、血型和传染病。此外，如果客户患有其他特殊疾病，还需要提供相关疾病的详细检查报告，以便制定合适的试管方案，以确保身体平稳和高效的循环。

【女性检查】：激素六项检查：一般在女性月经的第2或第3天做，主要是了解女性的内分泌功能，判断卵巢功能，检查各种激素的水平;超声检查：超声检查主要是检查女性子宫、输卵管和卵巢的情况，包括数左右卵巢的基本卵泡数;AMH检测：又称抗苗勒管激素，可随时检查。通过观察AMH值，可以准确评估女性的卵巢储备功能，是反映卵巢储备量的重要指标。

女性除上述检查外，还需要进行甲状腺功能、血常规、支原体、白带常规、衣原体和术前感染，包括甲肝、乙肝、梅毒、艾滋病等，通常在检查结果出来后，进行综合分析。如果有生殖类疾病或是其他基础病，可先干预治疗，等身体恢复后再做试管，这样会增加受孕率。

2、做好身体调理

在试管前的3-6个月，建议夫妻双方要严格戒掉烟酒;减少工作压力，规律作息;加强身体锻炼，合理控制体重，建议每天进行有氧运动30分钟以上，可以选择游泳、瑜伽、慢跑、散步、骑自行车等;避免接触甲醛、辐射、化学制剂、野生动物、重金属、噪音、高温等污染源;避免服用激素类或抗生素类药物;营养膳食，多选择富含高蛋白质、多种维生素、抗氧化类食物，如新鲜蔬果、优质鱼肉、生蚝、墨鱼、虾、牛奶、鸡蛋、黄豆制品、西兰花和蓝莓等，整体提高身体素质，为试管成功打好身体基础。

3、备孕保健品要按时服用

于女性：

叶酸：做试管婴儿备孕期间，要按医嘱口服叶酸片，剂量为0.4毫克每天。可以避免因缺乏叶酸而导致的胎儿发生脊柱裂、唇腭裂、先心病等疾病的风险，同时还能保障孕期母体健康安全，降低妊娠并发症的发生风险。所以对于试管前3个月和整个孕期都建议女性每天补充叶酸。

维生素E：能够帮助改善女性子宫内膜容受性，提高受孕能力。

DHA：可以促进胎儿脑部发育成长和胎儿神经视网膜的发育，帮助调节孕妇情绪，缓解情绪抑郁的现象，还能调节孕妇的血脂代谢，预防高脂血症、动脉粥样硬化等多种并发症。

【重点提醒】辅酶Q10：其是一种脂溶性抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养剂，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，研究表明，其对试管成功率有显著提升作用，辅酶Q10可以显著改善卵巢功能，帮助更好维持体内内分泌平衡，使月经规律，改善女性子宫内环境，于胚胎移植后着床有利。

于男性：需要补充男宝类保健品，帮助全面调整内肾细胞代谢活力，促进生血养精能力恢复，可显著改善精液异常情况，帮助提升精子活力，而减少精子DNA碎片率。

4、遵医嘱，积极配合医生

在泰国定制试管方案和医院丰富的临床经验在试管助孕中起到重要作用，于试管流程的把控和技术操作都更科学和严谨，需要试管家庭积极配合，尤其在试管的促排卵期间，女方要遵医嘱按时服用促排卵药物，及时到院进行促排监测，好配合医生做好用药的及时调整，保障女性身体健康安全的同时，取得理想数量和质量的卵子。同时于移植前后的注意事项都很重要，直接关乎着试管成败。

“心态上要放松”

开开心心来试管进周的，多数都成功了;而焦虑郁闷进周的往往是失败的结局!可想而知，试管家庭的好心态多么重要，在试管前后能以积极乐观的态度来配合医生，才能试管助孕成功。因为长期紧张、焦虑的情绪会影响到女性体内内分泌平衡，引起卵巢功能异常，出现排卵障碍、月经不调、食欲减退、睡眠不足和身体免疫力降低等情况;于促排用药环节，使卵巢呈低能反应，降低取卵数量和质量;同时，在移植环节，因为女性的紧张、焦虑情绪会使子宫肌肉异常收缩，导致胚胎着床失败。