攻略：去泰国做试管婴儿，不同阶段的健康饮食指南

决定试管婴儿成功率的关键因素不仅只在于医院的设备和医生技术，还在于您在试管各个周期的配合，比如饮食方面。在试管周期中遵循科学的饮食准则，同样是保障试管成功率的关键。

1、促排卵阶段

促排卵阶段需要通过药物促使卵巢内多的卵泡生长发育，以获取足够数量的优质卵子。在提供的泰国试管医院，泰国试管助孕师们通过科学促排方式来提升获卵率，包括专属方案制定、使用天然无副作用药物、用药期间实时跟踪监测并调整药量等等。

建议女性多吃有利于提升卵子质量的食物，如多补充优质蛋白，包括鸡蛋、牛奶等，一方面可以给人体提供充足能量，增强免疫力;另一方面，蛋白质是卵子生成的营养之源，可以使形成的卵子更优质。此外，还要多吃一些富含抗氧化的食物，能有效预防卵子被氧化，保障卵子活力与质量;谷物和豆类，如高粱、玉米、黄豆等，能为女性补充雌激素，有效促进卵泡发育与成熟，以及含铁量高的食品，能为卵子提供养分等等。

二、取卵阶段

取卵是试管周期中的关键环节，该过程顺畅与成功与否，将直接影响着诊疗周期的成功与否。待卵泡发育数值达标(1~2≥18mm、2~3个≥17mm)，便注射破卵针(HCG/Lupron)，36小时后取卵，且整个过程安全无痛。

饮食方面可多摄取富含膳食纤维的食物，如芹菜、山药等，还要补充新鲜蔬菜与优质蛋白，减少或不食用含糖量高及不易消化的食物，以及多饮水或适量饮用椰子水加促新陈代谢。

三、移植阶段

试管移植是把胚胎植入女性宫腔内完成着床。而胚胎质量与移植操作是影响移植成功率的关键。在泰国试管医院，助孕师是把受精卵培育至第五天形成囊胚，其形态结构稳定且着床能力高，并运用PGS/PGD技术对其进行基因检测，为囊胚健康严格把关，之后以专业严谨的操作将优质囊胚植入女性宫腔内合适的位置。

在移植后48小时内，女性除了卧床静养外，就是要科学饮食。移植后，女性比较常见的症状是食欲下降、消化不良的问题，所以建议以清淡饮食为主，多吃易消化和富含膳食纤维的食物，防止便秘。与此同时，还应补充新鲜的蔬菜水果和高蛋白食品，辛辣刺激、寒凉及含咖啡因的食物要避免。此外，还可以在医生指导下适当补充营养品，如叶酸、维他命、深海鱼油等，可以为胎儿提供营养所需。