做哪些准备可以提高试管的成功率？

怀孕成功需要夫妻双方共同努力，试管婴儿手术要想提高成功率，需要夫妻双方共同检查，一起诊治，以具备优质的卵子、健康的精子以及良好的子宫内环境为前提条件。为了备孕，夫妻双方都需要身体健康，作息规律，放松身心，养成良好的生活习惯，加强营养。注意戒烟戒酒、远离咖啡浓茶。

精液质量（以实际情况为准）

正常的精子标准参考

（1）精液量：正常为2～6ml。

（2）颜色：正常精液呈灰白色或略带黄色。

（3）液化时间：正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下变为胶冻状，一般在半小时内，在前列腺液化酶的作用下变为液体，这个过程叫精液液化。

（4）精子计数：正常计数≥2000万/毫升。

（5）活动力：精子中呈直线迅速向前运动者≥50%。

（6）存活率：通常在射精后1小时内检查，活动精子≥50%。

卵子质量

年龄越大，卵子的数量就会减少，卵子受精的能力也会下降，从而影响胚胎质量。注意：影响卵子质量的因素有很多，如内分泌失调、卵巢功能异常或是其他身体疾病等因素，都会影响卵子的正常发育。

优势卵泡长什么样？

优势卵泡通常直径在18~25mm范围左右，外形饱满，呈圆形或椭圆形，壁薄、清晰的卵泡。

胚胎质量

胚胎质量是试管婴儿成功率的重要因素，胚胎优质更容易提高成功率。移植前医生会对胚胎评级，主要观察胚胎形态的各种指标对胚胎进行评级，通常外观漂亮、生长速度正常的胚胎相对评分较高，这种形态学评估的方法是国际上公认的评价胚胎质量一个标准。

良好的子宫环境

子宫内膜是胚胎着床的地方，子宫内膜厚度良好，血流丰富，细胞分裂良好，使胚胎着床率增加，为胚胎稳定着床提供良好稳定的环境。

如果女性朋友子宫内膜薄，或是其他子宫疾病（子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜炎等问题，影响到宫腔环境，导致子宫内膜容受性降低，在移植时可能会影响胚胎顺利着床，甚至会出现胎停、流产等问题。）温馨提示：胚胎移植后，患者要保证充足休息，根据自身身体条件，科学保胎。

平稳的心理因素

很多患者由于精神紧张，在移植前后会很焦虑，有时会想的太多，情绪压抑得不到舒缓，反而还会影响内分泌的调节。

选择正规的生殖医院

胚胎移植技术也是试管婴儿成功的要素之一，选择正规资质、有实力的生殖医院，具备先进设备精准专业的胚胎实验室、有经验丰富、技术娴熟的医生人员，才能为试管婴儿稳定成功率提供有力保障。

通过上面的介绍，希望大家能够对于有所了解。在试管手术期间，建议夫妻双方保持充足睡眠、调整心态、适当缓解压力、彼此鼓励，祝大家心想事成，好孕来临！