三胎放开，高龄试管备孕该怎么做？

最近出现了很多新鲜词汇，比如内卷；比如躺平。就在大家热烈讨论这些的时候，5月31日下午报道出了三胎放开的新闻。

这下可炸开了锅，直接占上热搜第一。当大家还在讨论现在年轻人低欲望、不结婚，不生子，不买房，不买车，工作只顾养活自己时，三胎的开发无疑是给当代年轻人无处发泄的压力又来一波声讨。

当已婚的夫妻还在考虑着学区房，育儿成本时，二胎都不想生的他们，被这个消息临空一炸。

段子满天飞的同时，

想生的朋友们开始扒拉着指头算年龄，

——网上说要生3个娃，25岁就得开始生？

——快40岁了，娃已有俩，还能顺利怀上？

——30多岁算是高龄？

和20几岁备孕有什么不一样吗？

要特别注意什么？

……

高龄产妇的三大难关

医学上，年龄在35岁以上的产妇就被称为高龄产妇。高龄怀孕面临的难题不仅包括受孕困难，还包括生育困难，胎儿健康风险。

1. 在35岁以后女性的生育力开始下降，在38岁以后下降会更为明显，导致受孕几率下降。

2. 流产、早产的风险高于正常产妇。

3. 合并其他内科疾病或妇科疾病的几率较大，如糖尿病、高血压、甲状腺功能异常等，以及子宫肌瘤等妇科疾病。

如何进行高龄备孕

想要在高龄状态下顺利生下健康的宝宝，需要特别注意了：

01、良好的生活习惯

备孕人群应该全面均衡饮食，不要挑食。不要食用高热量、高脂肪的食物，戒烟戒酒。多食用富有高蛋白、维生素的食物，多食用水果和蔬菜，补充叶酸。

02、孕前检查

孕前检查对高龄备孕夫妇尤为重要！为了保证最佳的受孕状态，除了常见的体格检查外，女性还需要做相关妇科检查，了解子宫、卵巢、输卵管的情况。

孕前检查不仅是女方的事，男方也要一同检查！以此来确认男性的备孕状态。

03、良好的心态

有些准妈妈在备孕期间长期绷紧心弦，天天量体温测排卵，只在排卵期同房，迷信偏方，纠结主治医生的方案计划，这样反而是不利于怀孕的。有时候越着急、越想怀孕，就越不容易怀上。可以通过运动、出游、培养兴趣等方式转移自己的负面情绪。

有人可能要问了

——医生，如果，还是没能怀上怎么办……

的确，随着生活节奏加快，加上先天及后天的一些因素，患不孕不育症的夫妻越来越多。不过，也不要轻易放弃。此时，辅助生殖技术——试管婴儿是较有效的手段！

求助辅助生殖技术

近年来，辅助生殖技术的基础研究和临床应用发展非常迅速，试管婴儿是应用较为广泛的技术之一。

首先应该男方检查精液情况，了解精液浓度、活力及形态，若未发现问题，则可进行女性卵巢储备检查、输卵管通畅检测、排卵监测。

对于出现输卵管阻塞、排卵障碍反复促排卵无效、子宫内膜异位症、男方少弱精子症、阻塞性无精子症、男女双方染色体问题导致复发性流产以及高龄夫妻（小于42岁）试孕失败等7种情况，则可选择辅助生殖技术。

试管婴儿已经历了3个技术时期

第一代试管婴儿，主要解决女方的问题，即输卵管原因导致的不孕症；

第二代试管婴儿，着重解决男方的问题，即精子质量严重低下导致的不育；

第三代试管婴儿技术，致力于攻克剔除遗传缺陷，达到优生目的。三代技术不存在谁比谁先进，只是适用症不同而已。

但是，试管婴儿并非大家认为的有100%成功率。

25~35岁成功率在40%~50%左右，35岁到40岁会逐渐降低，40岁以后则不足20%，一般来说45岁以上成功率非常低。

这是因为女性卵子质量与数量都随着年龄下降，即便成功怀孕，流产率、胚胎非整倍体率和胎儿畸形率也会增高。总之，是否适合高龄产子需做好综合评估！