体质不好做试管是不是不容易成功

好多夫妻打算做试管婴儿的时候，都担心体质不好会影响成功率。其实啊，体质不好确实可能让试管婴儿更难成功，这里面的事儿还挺复杂呢。

体质为啥影响成功率

咱的身体就像一台特别精细的机器，每个部分都很关键。要是体质不好，就像机器有零件出问题了，整个机器的运行都会受影响。

比如说有慢性疾病，像高血压、糖尿病，身体里的环境就乱套了。做试管婴儿的时候，胚胎得在子宫里着床、长大，可身体内环境不稳定，胚胎就不好生长啦。

还有免疫系统，要是免疫力低，病菌就容易来捣乱。做试管婴儿治疗的时候，可能会感染，这对胚胎可不好呢。而且免疫力低还可能过敏，影响治疗。怀孕后，也可能影响胎儿发育，流产的风险也会增加。

内分泌失调也麻烦。女性的内分泌对生殖功能影响可大了。要是内分泌乱了，激素水平不正常，卵子质量和排卵都可能受影响，试管婴儿成功率就会下降。就像多囊卵巢综合征，这是内分泌失调的病，卵子发育就不好。

年龄也和体质有关呢。一般 24 - 35 岁做试管婴儿比较好。年龄越大，身体机能越差，体质也跟着差了。特别是 40 岁以后，卵子的质量和数量都不行了，子宫环境也没那么好了，试管婴儿成功率就会低很多。

不同身体问题的影响

咱们再详细说说身体不好的情况。要是卵巢功能差，卵子数量少、质量不好，能成功受精变成优质胚胎的机会就少。输卵管要是有问题，像堵住或者有积水，精子和卵子就很难相遇。就算做试管婴儿，输卵管的炎症也可能影响子宫环境。子宫就像胚胎的家，要是有子宫内膜炎，或者内膜太厚、太薄，胚胎就像种子种在不好的土地上，很难扎根、长大。

改善体质的办法

不过，体质不好也不是没希望。做试管婴儿之前，要做个全面的身体检查，就像给身体做个详细的 “体检”。要是发现问题，得先治病。比如有炎症就消炎，内分泌失调就调整内分泌。

平时要提高免疫力。生活里可以多吃有营养的东西，像富含维生素、蛋白质的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶。还要适当运动，别老坐着，散散步、做做瑜伽都不错。另外，要戒烟戒酒，它们对身体和生殖系统都不好。压力也别太大，压力大了体质也会变差，可以听听音乐、和朋友聊聊天缓解压力。