肩膀疼是什么病,肩膀疼痛要警惕的三种病

在日常生活中，很多人都有过肩膀疼的经历。肩膀疼可能是由多种原因引起的，其中有三种疾病尤其需要我们警惕。

一、肩周炎

肩周炎是引起肩膀疼痛较为常见的疾病之一。它常常发生在 50 岁左右的人群中，所以也被称为 “五十肩”。这种病的主要症状就是肩膀疼痛，而且疼痛会逐渐加重，尤其是在夜间，疼痛可能会影响睡眠。肩膀的活动范围也会受到限制，比如抬手、往后背手等动作都会变得困难。就像肩膀被什么东西束缚住了一样。

在生活中，一些长期过度劳累、肩部受凉或者肩部曾经受过伤的人，更容易患上肩周炎。例如，一些经常从事体力劳动的工人，或者长时间坐在办公室对着电脑，姿势不正确，肩部肌肉一直处于紧张状态的上班族，都可能成为肩周炎的 “目标”。一旦患上肩周炎，患者的日常生活会受到很大影响。像穿衣、梳头这些简单的动作都可能因为肩膀疼痛和活动受限而变得艰难。

二、颈椎病

颈椎病也是导致肩膀疼痛的一个重要 “元凶”。当颈椎出现问题时，颈椎的神经可能会受到压迫，而这些神经往往会延伸到肩膀部位，从而引起肩膀疼痛。这种疼痛可能还会伴有上肢的麻木、无力等症状。有时候，患者会感觉肩膀像是被电击了一样，突然一阵疼痛或者麻木。

现代人的生活方式让颈椎病的发病率越来越高。长时间低头看手机、玩游戏，或者长期伏案工作，都会使颈椎处于一种不正常的弯曲状态，久而久之，颈椎的椎间盘就可能会突出，压迫神经。比如，很多年轻人整天手机不离手，走路看、吃饭看、睡觉前还看，时间长了，就容易患上颈椎病，进而出现肩膀疼痛的症状。而且颈椎病引起的肩膀疼，如果不及时治疗，还可能会影响到颈部和上肢的正常功能，严重的甚至会影响行走和平衡能力。

三、肩袖损伤

肩袖是由围绕在肩关节周围的几块肌肉和肌腱组成的，它对肩关节的稳定和活动起着关键作用。当肩袖受到损伤时，肩膀就会疼痛，尤其是在肩部做外展、上举等动作时，疼痛会加剧。患者可能会感觉到肩膀深处有一种撕裂样的疼痛，而且力量也会明显减弱。

一些经常进行肩部剧烈运动的人，如运动员、健身爱好者等，比较容易出现肩袖损伤。例如，棒球运动员在投球时，肩部需要承受很大的力量，如果用力不当或者过度疲劳，就可能导致肩袖撕裂。还有一些老年人，由于肩部的肌肉和肌腱逐渐退化，即使是一些日常的轻微动作，如晾晒衣服、提重物等，也可能引发肩袖损伤。一旦肩袖损伤，恢复起来相对比较缓慢，而且如果损伤严重，可能还需要手术治疗，这会给患者的生活和经济都带来不小的压力。

肩膀疼痛可能是多种疾病的信号，我们不能忽视。如果出现肩膀疼，尤其是持续时间较长、疼痛较为严重或者伴有其他症状，如上肢麻木、无力等，一定要及时去医院就诊，通过医生的详细检查，如体格检查、影像学检查等，来确定到底是哪种疾病引起的，然后进行针对性的治疗。只有这样，才能早日摆脱肩膀疼痛的困扰，恢复健康的生活。